オカヒジキ(陸鹿尾菜)の時期・採り方・食べ方・レシピ・栽培方法 2018年1月18日 食べられる山菜 春の山菜 あ行 夏の山菜 ヒユ科 オカヒジキ(陸鹿尾菜)とは? 日本全土の海岸部、砂浜や砂瓦礫の日当たりのいい場所に生息する1年草で、海浜植物で最も汀(みぎわ)に自生します。 また塩分の多い乾燥地にも生息するようです。 茎は地表を這う匍匐性で、群生を作る・・・ 続きを読む