ゼンマイの時期・採り方・食べ方・レシピ・栽培方法 2016年11月29日 食べられる山菜 春の山菜 さ行 ゼンマイ科 ゼンマイとは? 春に出てきた新芽(若芽)を採って食べるゼンマイ。ワラビと並んで代表的な山菜ですね。乾燥ゼンマイは一般のスーパーなどで販売されているので、煮物や和え物などで使ったことがある方もいるのではないでしょうか。 ゼ・・・ 続きを読む